Ерлердің потенциалын жақсарту және жыныстық құмарлықты арттыру үшін бүгінде кез келген адам сатып ала алатын көптеген дәрі-дәрмектер, диеталық қоспалар және басқа да препараттар шығарылды. Бірақ аз адамдар потенциал үшін витаминдерге назар аударады.
Және олар барлық осы қорлардың ішінде соңғы орыннан алыс. Ерлердің денсаулығын және дененің жалпы жағдайын жақсартуға бағытталған әртүрлі витаминді және минералды кешендер бар. Ерлерге потенциалды арттыру үшін қандай витаминдер қажет екенін және оларды қалай дұрыс таңдау керектігін анықтайық.
Ерлердің потенциалы үшін қандай заттар қажет
Ерлердің денсаулығы үшін дәрумендер, аминқышқылдары және минералдар ағзаға енуі қажет. Бұл теңдестірілген диета және дұрыс дәрі-дәрмекті қабылдау арқылы мүмкін болады. Потенциалды арттыру үшін ең маңызды витаминдердің арасында мыналарды атап өткен жөн:
- иммунитетті нығайту, сперматозоидтардың сапасы мен санын жақсарту, метаболикалық процестерді қалыпқа келтіру үшін қажет А дәрумені;
- антиоксиданттық және иммунитетті күшейтетін қасиеттері бар С дәрумені қан тамырларының тонусын, серпімділігін және өткізгіштігін арттырады, қандағы тестостерон деңгейінің жоғарылауына ықпал етеді, сондай-ақ дофамин мен серотонин - қуаныш пен рахат гормондарының өндірісін күшейтеді;
- ерлер гормондарының өндірісін арттыратын, жыныстық қатынасқа және жақындық кезінде сезімнің қарқындылығына оң әсер ететін, барлық метаболикалық процестерге қатысатын ерлердің потенциалы үшін D дәрумені;
- В тобындағы витаминдер, әсіресе метаболизмге қатысатын В6 және В12, тіндердің қалпына келу процестерін бастауға көмектеседі, шаштың, тырнақтың өсуін, сперматозоидтардың қозғалғыштығын жақсартуға көмектеседі;
- потенциал үшін Е дәрумені, еркек гормондарының синтезін күшейту, қан айналымын ынталандыру және тамырлардың тонусын жақсарту, жыныс мүшелеріне қан ағымын ынталандыру, бұл күшті және тұрақты эрекцияны, метаболизмді және сперматозоидтардың жетілуін жеделдетуді білдіреді.
Потенциалды жақсарту үшін дәрумендерден басқа, адам ағзасына мырыштың жеткілікті мөлшерін енгізу өте маңызды. Бұл зат күшті жыныстың несеп-жыныс жүйесінің көптеген ауруларының, мысалы, простатиттің алдын алу үшін қажет, сперматозоидтардың сапасы мен санын жақсартады. Сонымен қатар, мырыш тестостеронның синтезіне қатысады - негізгі ерлер гормоны.
Мырыштан басқа, потенциалды жақсарту үшін ерлер денесін селенмен қанықтыру қажет. Бұл минерал тестостеронның синтезіне де қатысады, қан айналымын және жасушааралық зат алмасуды жақсартады, жыныстық қатынасты күшейтеді. Селен сперматозоидтардың қозғалғыштығына және жетілуіне жақсы әсер етеді және ұрпақты болу функцияларына жақсы әсер етеді.
Маңызды! Витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігі қоректік заттардың шамадан тыс көптігі сияқты зиянды. Сонымен қатар, витаминдердің комбинациясы маңызды. Сондықтан витаминді-минералды кешенді мұқият таңдау керек. Ал сіз дәріханада немесе Интернетте потенциалды ерлер витаминдерін сатып ала аласыз.
Еркектер потенциалына арналған витаминдер
Әрине, ерлерде потенциалды арттыру үшін көптеген витаминдер бар.
Маңызды! Потенциалға арналған ерлер дәрумендерінің әрқайсысында қарсы көрсеткіштер мен ықтимал жанама әсерлер бар. Сондықтан, осы препараттардың кез келгенін сатып алмас бұрын және қолданар алдында маманмен кеңесу керек, сондай-ақ нұсқауларды мұқият оқып шығу керек. Таңдалған дәрумендерді қажетті мөлшерден асырмай, дұрыс және жүйелі түрде қабылдау маңызды.
Қорытынды
Ерлердің потенциалымен проблемалар пайда болған кезде денені қалпына келтіруге көмектесу керек. Мұны істеу үшін сізге маманға барып, қолайлы витамин-минералды кешен таңдау керек.
Бірақ жиі стресс және шамадан тыс жұмыс немесе созылмалы аурулар болса да, мәселенің себебін анықтау өте маңызды. Потенциалды жақсарту үшін ерлерге арналған витаминдерді қабылдаудың нәтижесі, егер адам жаман әдеттерден бас тартуға және салауатты өмір салтын ұстануға тырысса, сондай-ақ мүмкіндігінше аурудың басталу себебін жоққа шығарса, әлдеқайда жақсы болады.
Шынында да, кейде дұрыс таңдалған витаминді-минералды кешеннің және жақсы демалыстың көмегімен жыныстық функцияның күйін қалыпқа келтіруге болады.